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Do-in Ankyo al parco del Valentino

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Experience hosted by Sandro

90 mins
Includes drinks, equipment
Up to 10 people
Hosted in Italian

What you'll do

Ci incontreremo al Giardino roccioso del Parco del Valentino, faremo dei semplici esercizi di respirazione, per portare la nostra attenzione dentro di noi, per ascoltarci senza giudicarci, staremo con i piedi sull'erba per assaporare questo bellissimo contatto.
Dopo aver allentato le tensioni e rallentato il nostro pensiero avremo i nostri sensi più attenti, per percepire le forze della natura, imparare ad ascoltarle entrarne in sintonia, con meno ego possibile.
Con la giusta predisposizione, scopriremo che la terra ed il cielo sono molto vivi e diversi da come pensavamo, un rigoglio di vita felice e unita.
L'acqua ci aiuterà per liberarci ad abbandonare i pensieri eccessivi, gli alberi a darci forza, per infonderci fiducia, tranquillità e forza.
Sarà un percorso per portare in pratica la medicina tradizionale cinese cercare di comprendere cosa intendono i testi antichi per acqua, terra, fuoco, legno e metallo, come possiamo ritrovarli nel nostro corpo, cosa possono significare yin e yang, ma soprattutto come possiamo percepirli dentro di noi.
Un ascolto delle energie sottili che scorrono nel nostro corpo.
Ci incontreremo al Giardino roccioso del Parco del Valentino, faremo dei semplici esercizi di respirazione, per portare la nostra attenzione dentro di noi, per ascoltarci senza giudicarci, staremo con i piedi sull'erba per assaporare questo bellissimo contatto.
Dopo aver allentato le tensioni e rallentato il nostro pensiero avremo i nostri sensi più attenti, per percepire le forze della natura, imparare ad ascoltarle entrarne in sintonia, co…

Sandro's commitment to safety

This host has committed to Airbnb’s COVID-19-related safety and cleaning guidelines – including adhering to social distancing guidelines, practising good hygiene, and ensuring that all participants wear a mask.
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What's included

  • Drinks
  • Equipment
    All'occorrenza posso fornire dei materassini che servono per l'attività è u...
From ₹1,082
/ person
No dates available

Meet your host, Sandro

Host on Airbnb since 2016
  • Identity verified
ciao sono Sandro ; dal mio maestro Giapponese ho imparato la Pratica dello shiatsu e dello yoga Giapponese8 do-in Ankyo), che insegno e pratico dal 1997. La specificità della pratica che insegno è legata al rapporto con la natura secondo la medicina tradizionale cinese, essere connessi alle forze della natura ci aiuta ad allontanare i disequilibri che la vita moderna porta. Un percorso interessante nel parco del Valentino, oppure su richiesta nella natura più selvaggia del Piemonte.
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Where you'll be

Il parco del Valentino è molto suggestivo sotto l'ombra degli alberi secolari del giardino roccioso inizieremo a fare la nostra attività successivamente ci sposteremo lungo il ruscello che attraversa giardino roccioso per poi spostarsi alla fine dell'attività lungo le rive del Po in uno dei tanti terrazzi che si creano questo per unire l'attività dello yoga alle conoscenze energetiche giapponesi questo connubio è molto efficace .

Things to know

Cancellation policy

Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase, or at least 7 days before the experience starts.

Guest requirements

Up to 10 guests ages 18 and up can attend.

More tips

attraverso il movimento cercheremo di connettersi con le forze della natura i vari elementi della medicina tradizionale cinese il metallo l'acqua il fuoco il legno e la terra per comprenderne il significato fuori e dentro al nostro corpo

What to bring

telo o materassino yoga per gli esercizi