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DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA RISA

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Experience hosted by Virginia

90 mins
Includes food
Up to 10 people
Hosted in Spanish

What you'll do

Te recibiré en mi casa, donde tendremos alfombras,sillones o don de gustes sentarte. Vamos a presentarnos y te contare un poco la historia de Yoga de la Risa y de como realizaremos la experiencias...no te preocupes son sólo algunos minutos.
Luego realizaremos algunos ejercicios de respiración y enseguida vamos a la práctica. No es risa terapéutica, no son bromas, ni chistes. No importa si has perdido la risa y no tienes sentido del humor. La risa la alcanzaremos incondicionalmente, sin habilidades mentales. Todos tenemos una habilidad infinita para reír sin ninguna razón.

Puedes reír, aun cuando estés de mal humor, cansado, preocupado. La razón es que el movimiento nos provocará emoción.

Esta práctica de la risa, permite que el cerebro genere conexiones que producen mediadores químicos, que provocan risa y las podemos inducir con ejercicios sencillo y divertidos
¿Te animas a descubrirlo? Sólo necesitas, ropa y calzado cómodos.
La risa en nuestra vida depende de un sin numero de condiciones: no dejemos pasar la risa unos minutos cada día y obtendremos los beneficios para nuestra salud.... además nos divertimos!!!

Te espero.
Otros aspectos destacables
Puedes escribirme y hacer consultas, estoy a tus órdenes
Te recibiré en mi casa, donde tendremos alfombras,sillones o don de gustes sentarte. Vamos a presentarnos y te contare un poco la historia de Yoga de la Risa y de como realizaremos la experiencias...no te preocupes son sólo algunos minutos.
Luego realizaremos algunos ejercicios de respiración y enseguida vamos a la práctica. No es risa terapéutica, no son bromas, ni chistes. No importa si has perdido la risa y no tienes sentido del humor. L…

Virginia's commitment to safety

This host has committed to Airbnb’s COVID-19-related safety and cleaning guidelines – including adhering to social distancing guidelines, practising good hygiene, and ensuring that all participants wear a mask.
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What's included

  • Food
    Al finalizar tomaremos una bebida: aguas saborizadas, agua fresca y aperiti...
From ₹1,067
/ person
No dates available

Meet your host, Virginia

Host on Airbnb since 2014
  • Identity verified
Soy Viky, cocinera profesional y líder conductora de Yoga de la Risa(Hasya Yoga). La mejor manera para desarrollar estas actividades , es compartirlas con personas que quieren disfrutar de experiencias únicas y reconfortantes. No pienses en prácticas de yoga y posturas complejas: piensa en reírte y en ejercicios de la risa que cultivan la alegría y una actitud de juego. He realizado muchos talleres de yoga de la risa para adultos, adolescentes,adultos mayores. Unete al grupo y a disfrutar de una sesión de ejercicios de la risa sin estructura y con beneficios que prevalecen varios días. No es necesario tener buen humor para reirese y si no sale la risa, igual tendrás los beneficios de esta técnica. No te lo pierdas!!
Soy Viky, cocinera profesional y líder conductora de Yoga de la Risa(Hasya Yoga). La mejor manera para desarrollar estas actividades , es compartirlas con personas que quieren disfrutar de experiencias únicas y reconfortantes. No pienses en prácticas de yoga y posturas complejas: piensa en reírte y en ejercicios de la risa que cultivan la alegría y una actitud de juego. He realizado muchos talleres de yoga de la risa para adultos, adolescentes,adultos mayores. Unete al grupo y a disfrutar de…
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Where you'll be

Si nos acompaña el buen tiempo, podemos ir a una cuadra al aire libre, si los participantes prefieren.
Luego volvemos casa para compartir los aperitivos.

Things to know

Cancellation policy

Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase, or at least 7 days before the experience starts.

Government ID

You’ll need to take a picture of yourself that matches the photo on your ID. This is so Airbnb can confirm who’s actually going on the experience. You’ll only have to do this once.

Guest requirements

Up to 10 guests ages 18 and up can attend. Parents may also bring children under 2 years of age.

What to bring

Ropa y calzado cómodo